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 Shanti Yoga Center

Shanti Yoga Center e’ stato aperto nel 2015 da Laxmi Devi e Swami Someshwarananda con lo scopo di far conoscere la millenaria scienza dello yoga e poter ricevere gli immensi benefici fisici, mentali ed interiori.  

Il centro yoga e’ anche un punto di incontro e di unione, aperto a differenti pratiche per il benessere e la tranquillita’ di tutti...e’ l’oasi nella citta’...e’ la gioia di vivere...e’ la casa in cui il benessere psico-fisico diviene raggiungibile a tutti.

Nel Centro la disciplina principale e’ l’Hatha Yoga ma tante altre vengono praticate: Meditazione, Yoga Nidra, Kundalini Yoga, Yoga per Gestanti,  Satsang e Bhajan, Metafisica, Danza Indiana, Bioenergetica, Pranic Healing, trattamenti Shiatsu e massaggi Ayurvedici.  

Il centro propone ed e’ disponibile anche per seminari, workshops, eventi, mostre e proiezioni.

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I nostri corsi

 

Hatha Yoga

 Hatha yoga è una disciplina psicofisica e spirituale che coinvolge il corpo, l'anima e la mente...

Lunedì h. 17.30 -19.00 / h. 19.30 -21.00

Mercoledì  h. 11.00 - 12.30 / h. 17.30-19.00

Giovedì h. 17.00-18.30 / h. 19.00-20.30

 

Kundalini Yoga

Kundalini yoga è una tecnica dinamica che serve ad aumentare le energie nel corpo e nella mente...

 

Mercoledì h. 19.30-20.45

 

 

Meditazione

La meditazione è una pratica che serve per raggiungere una maggiore padronanza della mente...

 

Ogni secondo venerdi del mese h. 18.30

 

 

Yoga Nidra

Yoga Nidra è lo stato di “sonno dinamico”. E’ il metodo che induce ad un completo rilassamento fisico...

 

Ogni terza domenica del mese h. 17.00

 

 

Parole divine degli Yogi

Non puoi credere in Dio finché non credi in te stesso.

You cannot believe in God until you believe in yourself.

Swami Vivekananda

Lascia che la mia anima sorrida attraverso il mio cuore e il mio cuore sorrida attraverso i miei occhi, affinché possa elargire sorrisi ricchi in cuori tristi.

Let my soul smile through my heart and my heart smile through my eyes, that I may scatter rich smiles in sad hearts.

 

Paramahansa Yogananda

Metti il tuo cuore, la tua mente e la tua anima anche nelle tue più piccole azioni. Questo è il segreto del successo.

Put your heart, mind, and soul into even your smallest acts. This is the secret of success.

 

Swami Shivananda

Più vai dentro di te e più pure saranno le fonti di coscienza che troverai.

The deeper you go within yourself the purer the sources of consciousness that you will find.

 

Maha Yogi Pilot Baba

Lo scopo della pratica spirituale è portare la concentrazione in un punto e poi lasciar andare. L'Upanishad dice: "Tena tyaktena bhunjitha", che significa "lascia andare e senti gioia dentro di te!"

The purpose of spiritual training is to become one-pointed, and then to finally let go. The Upanishad says – ‘Tena tyaktena bhunjitha’, meaning ‘let go and rejoice!’

Sri M

Insegnanti

Someshwarananda  e Laxmi Devi, fondatori di Shanti Yoga Center, con amore e devozione insegnano Hatha Yoga, dalla pura tradizione delle montagne dell'Himalaya ma anche la Meditazione, Satsang e Yoga Nidra ed impartiscono seminari e workshop di approfondimento.

E' possibile invitarli in altri luoghi per donare la conoscenza dello yoga e della spiritualità (lo studio dell'essere umano).  

Someshwarananda

Laxmi Devi

Eventi

Organizziamo i nostri eventi con cuore, passione e profonda convinzione.

La maggior parte di essi sono realizzati per aiutare la Somanath Onlus, l'associazione da noi fondata a Rishikesh, India, e che si occupa della casa famiglia per bambine disagiate alle quali forniamo mantenimento ed istruzione.

Chiunque senta di avere talento, e desideri far circolare la sua arte (musica, teatro, danza,  mostre di pittura,  presentazione libri etc...),

Shanti Yoga Center sarà felice di offrire i suoi spazi.

 

Prossimi eventi

Testimonianze

SYC un luogo dove "cercare se stessi". In cui le pareti delle stanze spesso spariscono per permetterti di travalicare lo spazio e "viaggiare" nell'infinito... dentro di te. Le voci dei due Maestri ti guidano dolci, rassicuranti, suadenti ed è più facile lasciarsi andare ad una serenità gioiosa che..ristora l'anima!
Maretta Damiano

Maretta Damiano

A noi è piaciuta molto l’accoglienza, la professionalità e, in particolare, l'attenzione che Somu e Laxmi prestano nel loro lavoro. Anche l'ambiente profumato e familiare, in cui le lezioni si svolgono, è molto piacevole! Molto interessanti anche le numerose iniziative...

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Antonella Pinto e Roberta Fontana

Shanti Yoga Center è un meraviglioso posto dove ci si viene a disintossicare dal mondo frenetico in cui viviamo... accogliente ..semplice.... sembra di stare a casa propria... sarà poi che la semplicità è una cosa assai rara... mi piacerebbe viverlo un pochino di più!!

Emanuela Graziano

Entrare stanca e svuotata, sentirsi accolta e accompagnata in un percorso, coinvolta da sguardi attenti e caldi sorrisi, attraverso tecniche funzionali e profondi rilassamenti, mirati ad una attenzione tanto interiore quanto esterna, spiegata con gentilezza e completata da un affetto discreto ma percepito, fanno in modo che io esca carica di energia buona, capace di sorridere al mondo con il viso e con il cuore, forte nel rinnovare la mia gioia di vivere. Grazie sempre

Alessandra Necci

“Shanti Yoga Center per me è distensione della mente. Concentrazione nell’istante. Fisicità naturale. Affinità con gli altri. Salute nuova. Contentezza nel cuore. Curiosità per quello che c’è ancora da scoprire”

 

Simona Bozzolini

“Sono quasi due anni che frequento lo Shanti Yoga Center. Laxmi e Somu trasmettono attraverso l’hatha yoga la coniugazione tra il corpo fisico (che sperimento man mano essere sempre più elastico) e la propria essenza interiore; ma non si può descrivere in poche righe l’esperienza intensa individuale che ne deriva e delle altre interessanti attività che si svolgono nel centro. Ci sono capitata per caso... ma nulla accade per caso!”

Laura Oliva

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Dove siamo

via Tuscolana 818, Roma - Fermata Metro A Porta Furba

Tel: 333/1250346 - 388/6524201

Indicazioni per arrivare a Shanti Yoga Center