
Hatha Yoga
con Someshwarananda sulla piattaforma Zoom, accessibile sia da Pc che da cellulare.


Shanti Yoga Center
Shanti Yoga Center e’ stato aperto nel 2015 da Laxmi Devi e Swami Someshwarananda con lo scopo di far conoscere la millenaria scienza dello yoga e poter ricevere gli immensi benefici fisici, mentali ed interiori.
Il centro yoga e’ anche un punto di incontro e di unione, aperto a differenti pratiche per il benessere e la tranquillita’ di tutti…e’ l’oasi nella citta’…e’ la gioia di vivere…e’ la casa in cui il benessere psico-fisico diviene raggiungibile a tutti.
Nel Centro la disciplina principale e’ l’Hatha Yoga ma tante altre vengono praticate: Meditazione, Yoga Nidra, Kundalini Yoga, Yoga per Gestanti, Satsang e Bhajan, Metafisica, Danza Indiana, Bioenergetica, Pranic Healing, trattamenti Shiatsu e massaggi Ayurvedici.
Il centro propone ed e’ disponibile anche per seminari, workshops, eventi, mostre e proiezioni.

I nostri corsi

Hatha Yoga
Hatha yoga è una disciplina psicofisica e spirituale che coinvolge il corpo, l'anima e la mente...
- Lunedì h. 17.30 -19.00 / h. 19.30 -21.00
- Mercoledì h. 11.30 - 1.00
- Giovedì h. 17.00-18.30 / h. 19.00-20.30

Mindfulness
Essere consapevoli significa avere la mente su ciò che si sta facendo. È l'opposto di correre o fare troppe cose contemporaneamente. Per essere consapevole, rallenti per prenderti il tuo tempo. Fai una cosa alla volta. Ti concentri su quello che stai facendo in modo calmo.

Meditazione
La meditazione è una pratica che serve per raggiungere una maggiore padronanza della mente...
- Ogni secondo venerdi del mese h. 18.30

Yoga Nidra
Yoga Nidra è lo stato di “sonno dinamico”. E’ il metodo che induce ad un completo rilassamento fisico...
- Ogni terza domenica del mese h. 17.00

Parole divine degli Yogi

ISHAPUTRA

SWAMI VIVEKANANDA

PARAMAHANSA YOGANANDA

SWAMI SHIVANANDA

MAHA YOGI PILOT BABA

Shri M

Insegnanti
Someshwarananda e Laxmi Devi, fondatori di Shanti Yoga Center, con amore e devozione insegnano Hatha Yoga, dalla pura tradizione delle montagne dell’Himalaya ma anche la Meditazione, Satsang e Yoga Nidra ed impartiscono seminari e workshop di approfondimento.
E’ possibile invitarli in altri luoghi per donare la conoscenza dello yoga e della spiritualità (lo studio dell’essere umano).




Eventi
Organizziamo i nostri eventi con cuore, passione e profonda convinzione.
La maggior parte di essi sono realizzati per aiutare la Somanath Onlus, l’associazione da noi fondata a Rishikesh, India, e che si occupa della casa famiglia per bambine disagiate alle quali forniamo mantenimento ed istruzione.
Chiunque senta di avere talento, e desideri far circolare la sua arte (musica, teatro, danza, mostre di pittura, presentazione libri etc…),
Shanti Yoga Center sarà felice di offrire i suoi spazi.
Prossimi Eventi

Testimonianze

Maretta Damiano

Antonella Pinto e Roberta Fontana

Emanuela Graziano

Alessandra Necci

Simona Bazzolini

Laura Oliva

Dove Siamo
Via Tuscolana 818, Roma – Fermata Metro A Porta Furba
Tel: 333/1250346 – 388/6524201